Hva er de typiske symptomene på asteni, og hvordan kan vi forhindre det?

Hva er de tidlige symptomene på visuell tretthet
1. Følelse av døsighet i øynene, frykt for lys, tunge øyelokk, problemer med å åpne øynene, syrehevelse rundt øyeeplet og bane.
2. Øyesmerter, tårer, fremmedlegemefølelse, tørre øyne, øyelokkslag.
3. I alvorlige tilfeller vil det være ulike grader av systemiske symptomer, som hodepine, svimmelhet, slapphet, kvalme og oppkast.

Hvem er utsatt for visuell tretthet

1. Folk som bøyer hodet for lenge
HVIT-KRAGEN SOM FUNGERER MED DATAMASKINEN HVER DAG, FØLER OFTE ØYET ER VELDIG SLITT VELDIG TUNGT, DETTE ER IKKE BARE PROBLEMET SOM SER FOR LANGT, VED FLYORSKJERMBLITS.Senk hodet i lang tid vil forårsake høyt intraokulært trykk, som er hovedårsaken til glaukom (irreversibel, uhelbredelig øyesykdom).Å se opp for lenge vil gjøre musklene i øynene og skulder- og nakkemusklene spente og ømme.

2. Personer med dyp nærsynthet
Personer med dyp nærsynthet er utsatt for tidlig debut av grå stær, glaukom og makulære lesjoner som er unike for dyp nærsynthet.Det meste av den farligste netthinneløsningen forekommer også hos personer med dyp nærsynthet.

3. Kontaktlinsebrukere
For en måned for å erstatte kontaktlinser, ikke tro på den vasken, fordi det er flekkete med mye protein i øynene, og nå de små partiklene som flyter i luften for å danne tåkedis, spesielt lett å ta på øyet , så lenge ikke ren vil som i petriskål kultur bakterier blir eksepsjonelt store forurensningskilder, la et øye betennelse, så sørg for å nøye og gjentatte ganger gni vask hver dag.

Hvordan forhindrer kontorarbeidere visuell tretthet
1. Hvis du har dyp nærsynthet, bør du ta regelmessige kontroller og holde øye med det.
2. Se en bok eller en TV eller datamaskin i 20 minutter og slapp av i 20 sekunder.I løpet av de 20 sekundene, se på en avstand på minst 20 meter for å slappe av øynene og øyehuden.
3. Ethvert mindre øyeproblem er verdt å oppsøke lege med en gang.Hvis du føler et problem, gå til legen din i stedet for å kjøpe øyedråper.
4. Når du snur hodet opp og ned og side til side, beveger øynene seg med deg.
5. Vipp hodet bakover og blunk for å få blodet til å flyte.Når øynene er litt slitne, gjør du bare to eller tre blinkebevegelser.